(TU) Kommen Sie schnell aus der Puste? Wird das Treppensteigen zur Last?
Fehlt es im Alltag an Ausdauer? – haben aber keine Lust stundenlang durch den Wald zu joggen?
Dann probieren Sie dieses Cardio-Training, bei dem wir mit Spaß und Freude ganzheitlich unser Herz-Kreislauf-System trainieren.
Auch wenn Sport vielleicht für längere Zeit keinen Platz in Ihrem Leben hatte – trauen Sie sich ruhig etwas zu. Ein Dankeschön Ihres Körpers ( Wohlbefinden, Lebensfreude, geistige Fitness, Verbesserung der Muskulatur uvm.) wird Ihnen gewiss sein.
Dieses Angebot ist für Jedermann/Frau. Probieren Sie es einfach aus. Schnuppern jederzeit unverbindlich möglich. Dieses Trainingsangebot beginnt am 15.08.2019 und findet jeweils donnerstags, 20.00 Uhr – 21.15 Uhr in der großen Sporthalle oder dem Außenbereich der Grundschule statt. Fragen? Angelika Dreschmitt (ÜL – B Gesundheitssport / Prävention) gibt gerne Auskunft. Tel: 015779034474 mail: angelika063@web.de
