Fitness XL für SIE und IHN

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(TU)   Fitness XL für SIE und IHN

Unter dem Motto: „Bewegung kennt keine Konfektionsgröße“ startet wir wieder das Training.
Es werden 2 Kurszeiten angeboten: Freitag, 17.15 Uhr – 18.30 Uhr und 18.30 – 19.45 Uhr. Ort: Halle der Mühlschule.
Bewegung tut gut und gibt ein gutes Lebensgefühl. Doch für Übergewichtige ist es häufig schwer, sich den entscheidenden Ruck zu geben, um an einem konventionellen Fitnesstraining teilzunehmen. Und hier beginnt der Ansatz unserer fachkundigen Übungsleiterin Angelika Dreschmitt. Entdecken Sie ein neues Körpergefühl mit Spaß und Freude an der Bewegung. Mit einfachen Übungen können Sie ohne Leistungsdruck Ihre Vitalität steigern, Ausdauer trainieren, Muskulatur aufbauen und frischen Schwung in Ihren Alltag bringen. Probieren Sie es aus. Neueinsteiger sind herzlich willkommen. Die Kursteilnahme mit 10 Übungseinheiten ist für TSG-Mitglieder frei, die Kosten für Nichtmitglieder betragen 30 €. Bitte melden Sie sich bei Angelika Dreschmitt, Tel: 015779034474 mail: angelika063@web.de

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