{"id":17004,"date":"2020-04-11T20:23:27","date_gmt":"2020-04-11T18:23:27","guid":{"rendered":"http:\/\/tsgheidesheim.ebian.vistec.net\/?p=17004"},"modified":"2020-04-11T20:23:27","modified_gmt":"2020-04-11T18:23:27","slug":"gerade-jetzt-ist-yoga-sehr-entspannend","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsg-heidesheim.de\/?p=17004","title":{"rendered":"&#8222;Gerade jetzt ist Yoga sehr entspannend&#8220;"},"content":{"rendered":"<p>Trotz Hallenschlie\u00dfungen k\u00f6nnen TSG-Yogafans weiter \u00fcben: Katharina Waldmann stellt neuerdings ihre Kursstunden online. Wir haben sie gefragt, wie das l\u00e4uft.<\/p>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-17004-1\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"http:\/\/tsgheidesheim.ebian.vistec.net\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ausschnitt-2.mp4?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/tsgheidesheim.ebian.vistec.net\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ausschnitt-2.mp4\">http:\/\/tsgheidesheim.ebian.vistec.net\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ausschnitt-2.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>Wie viele Stunden hast Du schon online gegeben?<\/p>\n<div>Katharina Waldmann: Gerade war bereits die 7. Online-Stunde, die ich unterrichtet habe.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Wie funktioniert es?<\/div>\n<div>KW: Die Teilnehmer laden sich die App Zoom auf den Laptop runter und kommen dann \u00fcber einen Einladungslink, den ich versende, zu mir in die virtuelle Yoga-Stunde. Zus\u00e4tzlich erhalten die Teilnehmer vorab einige Informationen, was sie bei der Vorbereitung des Raumes f\u00fcr ihre Yogapraxis Zuhause beachten sollten.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Findest Du es schwierig, dass Du die Teilnehmerinnen nicht direkt<br \/>\nkorrigieren kannst?<\/div>\n<div>KW: Nein, da ich meine Teilnehmer alle schon sehr lange kenne, wei\u00df ich, worauf ich den Schwerpunkt in den Ansagen lenken muss. Ich lege in meinen Stunden den Fokus schon immer auf die K\u00f6rperausrichtung und sage die Asanas sehr detailliert an. Die Teilnehmer k\u00f6nnen das sehr gut umsetzen.<\/div>\n<div>Wie sind die R\u00fcckmeldungen?<\/div>\n<div>KW: Sehr positiv!<\/div>\n<div>\n<p>Die Freude \u00fcber das Angebot ist gro\u00df. In der besonderen Situation, in der wir uns alle gerade befinden wirkt Yoga sehr entspannend und ausgleichend auf die Teilnehmer. Die Teilnahme ist teilweise gr\u00f6\u00dfer als in den &#8222;Live&#8220;-Stunden.<\/p>\n<p>Was klappt gut, was weniger gut?<\/p>\n<\/div>\n<div>Der Login zur ersten Stunde war teilweise etwas holprig durch die technische Herausforderung.<\/div>\n<div>Nach der zweiten Stunde war bereits eine Routine da.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trotz Hallenschlie\u00dfungen k\u00f6nnen TSG-Yogafans weiter \u00fcben: Katharina Waldmann stellt neuerdings ihre Kursstunden online. Wir haben sie gefragt, wie das l\u00e4uft. Wie viele Stunden hast Du schon online gegeben? Katharina Waldmann: Gerade war bereits die 7. Online-Stunde, die ich unterrichtet habe. Wie funktioniert es? KW: Die Teilnehmer laden sich die App Zoom auf den Laptop runter [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17004","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktuelles"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsg-heidesheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17004","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsg-heidesheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsg-heidesheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsg-heidesheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsg-heidesheim.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17004"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tsg-heidesheim.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17004\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsg-heidesheim.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsg-heidesheim.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsg-heidesheim.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}